HPの運営で悩んでいまして、昨年の講座の紹介が今頃になってしまいました。 今年の
続きを読むWellness Style
「くらしたのしむ」ための快適なカラダつくり
「くらしたのしむ」ための快適なカラダつくり
HPの運営で悩んでいまして、昨年の講座の紹介が今頃になってしまいました。 今年の
続きを読むコロナ前にお話をいただいていた、若いお母さんたちへの講座開催。 2022年11月
続きを読むコロナの外出自粛が解除されて以来、トレーニングをご依頼されるお客様が増えています
続きを読む日ごろ、何気なく毎日を送っていますが、自分の後姿を意識している人は少ないでしょう
続きを読む若いお母さん向けに 子育てリフレッシュ講座(千葉県習志野市)に講師として行ってき
続きを読む体脂肪を落としたい、体重を減らしたい、おなかを引っ込めたい そんな願いを持つ人は
続きを読む寒さの中に春っぽさを感じるこの頃・・・ 寒さに負けず花も咲き始めましたね 三寒四
続きを読むお正月を過ぎると多くの人で、ジムやスポーツ施設が込み合います。 それもそのはず
続きを読むこんにちは。 台風一過・・・・とは言っても雨ですね。 家の中に入っている時間が多
続きを読む若々しくとか、アンチエイジングとか言ったところで既に若くないですか?(笑) 実は
続きを読む