Tag: 筋力アップ

北アルプス4日間縦走！！成功♡

2024年9月4日2024年9月4日

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お客様の声

こちらは今年2024年3月から、パーソナルトレーニングをご利用いただいたＹ様(6

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3年続けて下さって･･･

2024年9月1日2024年9月1日

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お客様の声

最初、お会いしたときは「股関節痛が気になって･･･」ということで、ウォーキングレ

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子育てリフレッシュ講座2022年の講師として

2023年11月29日2023年11月29日

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活動のご紹介

ＨＰの運営で悩んでいまして、昨年の講座の紹介が今頃になってしまいました。 今年の

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お家で出来る「時短でトレーニング効果大のHIIT」子育て世代のお母さんたちにご紹介してきました

2023年9月17日2023年11月29日

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日々のつぶやき、活動のご紹介

若いお母さん向けに 子育てリフレッシュ講座（千葉県習志野市）に講師として行ってき

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2022年2月のご予約ついて

2022年2月1日2022年2月4日

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予約について

本八幡のスタジオでは月曜日、火曜日、土曜日のご予約を承っております。 基本8時3

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12月のご予約状況

2021年12月3日2021年12月25日

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予約について

本八幡のスタジオでは月曜日、火曜日、土曜日のご予約を承っております。 水曜日、金

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コロナ自粛のテレワークで筋力体力が低下して脂肪量はアップ、年末前にリセットして

2021年11月6日2023年11月29日

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ボディメイク＆ダイエット

コロナの自粛が全面解除になってからの1か月、ジムへ訪れる人も増えてきたのを実感し

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はじめまして。パーソナルトレーナー「うにぞー」です

2020年4月13日2021年2月3日

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活動のご紹介

こんにちは。 パーソナルトレーナーうにぞーです。 千葉県習志野市から船橋市、市川

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